健康咨詢描述: 連續(xù)熬了幾天夜,晚上大概三點半才睡,早上起來感覺頭暈,頭痛,惡心,喘不上來氣,想問這是怎么回事?該怎樣緩解?
病情分析:
您好,根據您的描述,長期熬夜休息不好的話,容易導致供血出現問題
指導意見:
建議您避免長期熬夜,平時保證充分的睡眠,適當的運動,如果癥狀還是不緩解的話,可以考慮服藥治療
病情分析:
根據你所描述的情況,青少年女性因連續(xù)幾天熬夜后出現頭暈頭痛,惡心。
指導意見:
這種情況是因嚴重睡眠不足過度勞累所導致。建議平時要注意休息,規(guī)律作息時間。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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