我在12號午睡時，起來脖子痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，應該是得了落枕而引起的脖子疼痛了。
      指導意見：
      建議你可以適當用點扶他林軟膏外擦，一般一周左右可以自愈的，平時應注意要用合適的枕頭，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你這情況很可能是落枕也不排除是頸椎病的可能的.最好去醫(yī)院檢查一下.
      指導意見：
      如果是落枕.落枕的治療方法很多.手法理筋.針灸.藥物.熱敷等均有良好的效果.尤以理筋物法為佳.