清宮大概十三天要注意的事項

      病情分析：
      清宮也相當于小產(chǎn)，是跟坐月子差不多了。水果盡量是少吃，可以吃一點少少的蘋果。
      指導意見：
      一般一個月后可以恢復正常飲食，注意用溫水洗澡洗頭，保護好自己的身子，注意營養(yǎng)的補充，喝一點雞湯。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，清宮后一月內(nèi)注意避免辛辣生冷食物，要多休息。
      指導意見：
      水果，如果不是放在冰箱里的，常溫下的是可以適量食用的，飲食主要避免辛辣刺激食物，其他食物都可以使用的。
      

      病情分析：
      你好，清宮以后，恢復時間的長短是因人體質(zhì)而異的。不能一概而論。
      指導意見：
      流產(chǎn)以后可以吃一些營養(yǎng)豐富，易消化的食物，水果。一星期內(nèi)吃一些雞肉，蛋，奶等，避免劇烈運動，避免涼水，避免同房，避免熬夜，勞累等。
      
      以上是對“清宮大概十三天要注意的事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！