個子矮不到150，有什么辦法能長高在15歲之前

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的上述年齡及身高情況，最好是完善骨齡片檢查，了解生長發(fā)育表現(xiàn)的
      指導意見：
      建議最好當?shù)蒯t(yī)院就診，完善骨齡片檢查，如果骨垢線沒有閉合，那么注意合理搭配飲食，保證足夠睡眠，及適當體育鍛煉，有助于長高的
      

      病情分析：
      想長高平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
      指導意見：
      奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      一般你這個年齡影響發(fā)育的情況是因為熬夜勞累，不注意個人的營養(yǎng)造成的。
      指導意見：
      您這種情況一般，平時注意休息，不要熬夜勞累，平時多吃大棗堅果就在黑木耳。
      
      以上是對“個子矮不到150，有什么辦法能長高在15歲之前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！