昨天晚上一個(gè)晚上沒睡著

      病情分析：
      你好，一般對于這種情況的話，可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      25歲女性，昨晚沒有睡著，難以入眠，雖然感到困但頭腦越來越清醒，今天白天工作不覺得困乏，考慮昨天精神狀態(tài)比較興奮
      指導(dǎo)意見：
      偶爾一晚上失眠不要過于在意，今天晚上睡覺前盡量放空大腦，臥室環(huán)境保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。不要把睡眠本身看得過重，提前擔(dān)心自己晚上會睡不著哦
      

      病情分析：
      這種情況可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      精神因素也很重要，不要有壓力，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多注意休息，避免熬夜
      
      以上是對“昨天晚上一個(gè)晚上沒睡著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！