平時(shí)也沒(méi)吃什么零食，身體其他部位沒(méi)有胖多少

      病情分析：
      無(wú)論是身體哪個(gè)部位的脂肪沉積，都屬于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。只是堆積的部位因人而異。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多吃水果蔬菜清淡食物，少吃高熱量食物。晚餐盡量少吃，多增加體育運(yùn)動(dòng)。少吃含激素類(lèi)的零食
      

      病情分析：
      你好，可以平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，因人而異，有的人胖先胖臉，后胖身體
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜勞累過(guò)度
      

      病情分析：
      人發(fā)胖的原因有很多，遺傳，飲食，體質(zhì)，等等。最主要的還是飲食，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吸收的熱量大于輸出的熱量就會(huì)造成熱量的囤積，就會(huì)讓人發(fā)胖。所以合理的膳食是十分必要的。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)也沒(méi)吃什么零食，身體其他部位沒(méi)有胖多少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！