三年前，我做了一個手術(shù)出現(xiàn)啦大流血

      病情分析：
      中醫(yī)認為，手術(shù)破氣出血，致氣血虧虛，臟腑、經(jīng)絡、形體失養(yǎng)，出現(xiàn)頭發(fā)脫落，月經(jīng)量少、色淡、早期。
      指導意見：
      中醫(yī)認為久視傷血，注意休息，避免勞累?？沙Ｊ成？?、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡蘿卜、豬肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲魚、海參、平魚等食物，因為這些食物均有補血養(yǎng)血的作用。中藥可以選擇當歸補血湯、四物湯、八珍湯或歸脾湯
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，另外要注意配合后期均衡飲食和營養(yǎng)的補充。
      指導意見：
      另外要注意配合清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，切忌超負荷的勞累
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)的大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導致掉頭發(fā)。
      指導意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復正常生長周期。"
      
      以上是對“三年前，我做了一個手術(shù)出現(xiàn)啦大流血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！