脫發(fā)！我今年26，洗頭梳頭是總是掉頭發(fā)

      病情分析：
      您好，您的情況考慮有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議檢查后對癥治療，注意營養(yǎng)調(diào)理，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理，平時按時作息。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意飲食清淡，避免熬夜勞累，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持心情愉悅，按時作息。
      

      "病情分析：
      脫發(fā)的原因有很多，最常見的原因與遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣、不當(dāng)?shù)南醋o(hù)方式、病理性脫發(fā)等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動，緩解壓力，保持好心態(tài)很重要；多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，有利于頭發(fā)生長。"
      
      以上是對“脫發(fā)！我今年26，洗頭梳頭是總是掉頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！