醫(yī)生，！我感覺我是頭皮壞死或者是脂溢性脫發(fā)

      病情分析：
      你好，脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)，血虛，血熱性脫發(fā)，腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
      指導意見：
      另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是勞累過度，營養(yǎng)攝取不足導致，需要多吃新鮮的蔬菜、水果。
      指導意見：
      杜絕吃油炸、肥膩的食物。并護理頭發(fā)，吃些低熱量高蛋白質(zhì)的食物。切記不可以熬夜。
      

      病情分析：
      脂溢性脫發(fā)癥狀是頭發(fā)油膩，并伴有瘙癢，主要是頭皮潮濕，易細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
      指導意見：
      可用黑樂雅進行調(diào)理，并進行輔助按摩。另外，緩解精神壓力，注意洗護方式，選用溫和不刺激的洗發(fā)水，弱酸性最好。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物。
      
      以上是對“醫(yī)生，！我感覺我是頭皮壞死或者是脂溢性脫發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！