年輕人22歲 血壓140/90 魚油和卵磷脂的使用
女 | 22歲 2017-07-20 18:47:28
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來自未知
健康咨詢描述： 年輕人22歲 血壓140/90 魚油和卵磷脂的使用方法？早上和晚上要吃多少？謝謝
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楊士偉 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-07 09:10:20 我要投訴
從你這個(gè)情況來看，血壓還是有點(diǎn)高，應(yīng)該定期監(jiān)測血壓，通過魚油和卵磷脂的這種方法是不大可取的。因?yàn)樗_(dá)不到你想要的效果，這個(gè)是一種保健品。少量吃一點(diǎn)倒無所謂，可以按說明去吃就行了，但是還是要通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，控制飲食的方法，把血壓降下來。
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