我一個(gè)月自慰10左右請(qǐng)問(wèn)對(duì)我身材害處有多大

      這個(gè)自慰的頻率高了一點(diǎn)，應(yīng)該有所節(jié)制，主要是會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài)，有的人還會(huì)造成心理壓力太大。不過(guò)你已經(jīng)26歲了，已經(jīng)過(guò)了青春發(fā)育期，不會(huì)對(duì)身材有太大影響的。
      

      病情分析：
      手淫本身不會(huì)帶來(lái)?yè)p害和不良后果.一般在一周一次不會(huì)影響到身體健康的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頻繁手淫會(huì)造成陽(yáng)痿早泄.慢性前列腺炎癥.嚴(yán)重的還是可能影響生育.最重要的是對(duì)發(fā)育和成長(zhǎng)有著很大的影響.降低體質(zhì)和抵抗力.戒除.克服手淫習(xí)慣的方法1.不看色書(shū)籍和音像;2.不要過(guò)多的性幻想;3.多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4.尋找一些有興趣的事情去鉆研；
      

      病情分析：
      你好，過(guò)于頻繁的自慰不僅影響身體健康還會(huì)影響心理健康的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及早戒除，多參加體育活動(dòng)分散注意力，多參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我一個(gè)月自慰10左右請(qǐng)問(wèn)對(duì)我身材害處有多大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！