健康咨詢描述: 黑米和黑豆,紅豆,薏米一起煮補鈣嗎?;蛘吲c什么煮最補鈣
病情分析:
你好,歡迎你來咨詢,請問你要咨詢的是,黑米和黑豆紅豆薏米一起煮補鈣嗎?
指導意見:
薏米和紅豆一起煮,有很好的祛濕作用,補鈣的作用差一些,補鈣,可以多吃含鈣多的食品,如豆制品瘦肉蝦皮
病情分析:
你好,很愿意為你解答,根據你說的情況。黑米和黑豆一起煮有烏發(fā)的作用,紅豆和薏米一起煮有去濕的作用。
指導意見:
綜合你以上的描述。你如果想補鈣,我建議你用豬蹄燉黃豆,鯽魚燉豆腐。還可以多曬太陽。
病情分析:
可以,你好.建議你去醫(yī)院作血鈣含量測定.正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升).低于這個范圍.則認定為缺鈣.
指導意見:
建議在醫(yī)生指導下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.飲食上應多吃些含鈣量高的食物.例如牛奶.蛋類.豆制品.蔬菜和水果等
以上是對“黑米和黑豆,紅豆,薏米一起煮補鈣嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線