請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生生活中該如何有效的防范白癜風(fēng)發(fā)作

      病情分析：
      調(diào)攝精神，穩(wěn)定情緒，保持開(kāi)朗豁達(dá)的胸懷，建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬，避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物。

      白癜風(fēng)患者在飲食方面平時(shí)注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過(guò)酸或過(guò)辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對(duì)于白癜風(fēng)疾病的治療都是有一定的輔助幫助。祝您早日康復(fù)！

      白癜風(fēng)是慢性病，治療起來(lái)比較棘手，需要長(zhǎng)時(shí)間的配合治療，只要找到白癜風(fēng)的發(fā)病誘因，對(duì)癥對(duì)因治療，選擇較佳治療時(shí)期，堅(jiān)持治療，白癜風(fēng)是完全能康復(fù)的。較先進(jìn)的方法不一定是較適合你的治療方法，找到一種較適合自己的治療方法才是重要的在飲食生活方面應(yīng)注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生生活中該如何有效的防范白癜風(fēng)發(fā)作”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      平常要盡可避免維生素C的過(guò)量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如：鮮橘、西紅柿、蘋(píng)果、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等;不可過(guò)食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。避免外傷、摩擦、壓迫，避免長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。治療白癜風(fēng)應(yīng)要確保病癥的全面規(guī)范化檢查，精準(zhǔn)鎖定病灶，確保治療的安全對(duì)癥，病癥治療期間需要注意，合理的進(jìn)行護(hù)理也是很重要的，避免生活中的不利因素阻礙臨床治療進(jìn)行，保證健康良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)病癥診治。

      問(wèn)題分析：對(duì)于白癜風(fēng)的治療，首先要檢查白癜風(fēng)的發(fā)病誘因，才能對(duì)癥治療，如果不能對(duì)癥治療，可能沒(méi)有效果，或者引起過(guò)敏等癥狀，這樣不僅不能控制白癜風(fēng)的病情，還會(huì)延誤白癜風(fēng)好的治療時(shí)機(jī)，甚至?xí)尠装呃^續(xù)擴(kuò)散。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：白癜風(fēng)患者對(duì)于辣椒、蒜、姜等辛辣食物要遠(yuǎn)離，少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等;多吃含銅豐富的食物如豆類(lèi)、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。