健康咨詢描述: 我臉沒肉啊,有點(diǎn)瘦,怎么使臉兩頰變得有肉?我怎么胖都不胖臉的,怎么能讓自己的臉顯得豐滿一下?
你好,一般人體是個(gè)整體,如果整體體重增加的話,一般臉上的脂肪也會(huì)相對(duì)的增加,所以平時(shí)飲食均衡規(guī)律,避免刺激性的食物,比如辣椒,做到勞逸結(jié)合,避免過強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致能量消耗過多。
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