健康咨詢描述: 為什么我的核磁沒有顯示突出幾毫米,是不是很嚴(yán)重啊,脖子后背沉僵硬,醫(yī)生能看出我這大概幾毫米嗎?我該怎么治療
您好,這種情況考慮頸椎病,平日注意休息,避免長時(shí)間低頭工作學(xué)習(xí)玩手機(jī)、枕頭過高、姿勢(shì)不良、熬夜等,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,平日可以做做頸椎米字操緩解頸肩部疲勞,口服頸復(fù)康顆粒和非甾體消炎止痛藥:雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等。規(guī)律作息,避免熬夜等。飲食上忌辛辣刺激油膩食物。對(duì)癥處理,觀察看下。
病情分析:
你好,這樣的情況是久坐或者生活習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致,需要每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。不可以久坐。
指導(dǎo)意見:
必要的時(shí)候需要牽引,同時(shí)吃些頸痛片、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行緩解,切記不可以枕頭太高。
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