去年7月份診斷為乳腺增長

      病情分析：
      你好，這是出現(xiàn)乳腺增生的情況，出現(xiàn)這種情況之后，需要及時(shí)的進(jìn)行對癥治療的，促進(jìn)癥狀緩解。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)乳腺增生之后，首先需要注意避免過度緊張焦慮，注意避免擠壓熱敷，可以適當(dāng)使用藥物治療的同時(shí)，配合進(jìn)行熱敷或烤電理療。
      

      病情分析：
      你好！乳腺增生的原因多數(shù)就是因?yàn)榫襁^于緊張、情緒過于激動等不良精神因素刺激導(dǎo)致某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常引起的。
      指導(dǎo)意見：
      保持有規(guī)律的生活方式，保持精神愉快，睡眠充足，避免情緒激動，多吃粗纖維食物，忌濃茶和含咖啡因的飲料。