最近睡覺起來，老是覺得身體皮膚緊邦邦的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個癥狀，建議您可以多熱敷，觀察一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累，飲食上清淡一點，不要吃辛辣等刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是血液循環(huán)不暢造成的晚上手麻木，臉腫。
      指導(dǎo)意見：
      建議查尿常規(guī)，肝腎功能，尋找臉部浮腫的原因，明確診斷，對癥治療。適當(dāng)運動。