失眠一個(gè)月多，，睡了一個(gè)多小時(shí)又醒

      病情分析：
      主要為臟腑機(jī)能紊亂.尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào).氣血虧虛.
      指導(dǎo)意見：
      陰陽失調(diào)等.少喝妨礙睡眠的咖啡和茶.臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶.用熱水泡腳30分鐘左右.試試天麻丸.靈芝片等.
      

      病情分析：
      根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠消瘦的情況考慮是身體代謝疾病造成的，及時(shí)到醫(yī)院確診治療。
      指導(dǎo)意見：
      身體出現(xiàn)失眠消瘦等癥狀，及時(shí)到醫(yī)院通過化驗(yàn)等檢查，明確診斷后針對(duì)性的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)生活工作壓力大嗎，有沒有不開心，心煩，做事情無興趣，悲觀呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，白天盡量少睡，晚間避免熬夜，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      
      以上是對(duì)“失眠一個(gè)月多，，睡了一個(gè)多小時(shí)又醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！