就是別叫健忘，比如說今天中午吃了什么

男 | 17歲 2017-07-17 23:59:14 2人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：就是別叫健忘，比如說今天中午吃了什么，過一個(gè)小時(shí)差不多就忘了，當(dāng)別人問我的時(shí)候還要想個(gè)三四分鐘，還有小學(xué)背語文古詩(shī)的時(shí)候我也是最后一個(gè)背完的。希望老師能幫我想些辦法（吃藥什么的，我是不信的）。

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2019-12-20 05:38:59 我要投訴

就目前的醫(yī)療水平來說，確實(shí)沒有什么能夠明顯提高記憶力的藥物。其其力不好，大多數(shù)情況是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，注意力不集中或者夜間睡眠不好有關(guān)系。另外記憶的技巧掌握的不好也是一個(gè)很重要的因素。將勤補(bǔ)拙，可以多用點(diǎn)時(shí)間在學(xué)習(xí)上。