22歲了，下身跟上身一樣長(zhǎng)度

      病情分析：
      上樓梯的時(shí)候抬起腳跟，以腿部承擔(dān)體重，這祥可以消除大腿內(nèi)側(cè)和臀部的贅肉，使腿看起來(lái)細(xì)長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、及深色蔬菜等。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種沒(méi)有長(zhǎng)個(gè)的現(xiàn)象主要還是自身體質(zhì)的原因?qū)е碌?。跟小時(shí)候飲食不好也是有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間。多注意休息。平時(shí)也可以補(bǔ)鈣和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。這樣對(duì)身體長(zhǎng)高也是有一定的好處的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是一般22歲長(zhǎng)高的幾率很低，22歲以前會(huì)增高的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意身體，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，蛋類(lèi)奶類(lèi)瘦肉，身體才可以有好的吸收
      
      以上是對(duì)“22歲了，下身跟上身一樣長(zhǎng)度”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！