我到現(xiàn)在都是平胸，怎么辦，是不是不長(zhǎng)肉了

      12歲女孩平胸是正常的，女孩一般在12歲到14歲第二性征出現(xiàn)，乳房才會(huì)開(kāi)始快速生長(zhǎng)的，多吃豐胸食品，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和俯臥撐，按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)有利于胸部的發(fā)育。
      

      病情分析：
      豐胸方式有很多種.有一些日常生活小方式也會(huì)有助你的豐胸.比如在食物方面.所謂食補(bǔ)豐胸.主要針對(duì)的是正在發(fā)育期間的青少年人群.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以在日常生活中挑選相對(duì)蛋白質(zhì)含量較高的食物.例如：雞爪.豬蹄等.多注意飲食方面的調(diào)節(jié).并且經(jīng)常做胸部運(yùn)動(dòng).最簡(jiǎn)單便捷的方式是在沐浴的時(shí)候用冷熱水交替順時(shí)針在乳房上進(jìn)行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán).
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，平常要注意胸部的按摩，可以多吃木瓜類的食品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你現(xiàn)在才12歲的話，應(yīng)該還有發(fā)育的空間，建議多加強(qiáng)平常的鍛煉，多吃豆類的食品。
      
      以上是對(duì)“我到現(xiàn)在都是平胸，怎么辦，是不是不長(zhǎng)肉了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，胸部發(fā)育不良多和遺傳和營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：多吃一些有利于胸部發(fā)育的食物，如木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶，除此之外還有像黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等效果也不錯(cuò)。但過(guò)了發(fā)育期后再吃這些食物效果就微乎甚微了，此時(shí)可用波斯麗爾代替飲食中的營(yíng)養(yǎng)，促使乳房二次發(fā)育變大。