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早上優(yōu)酸乳面包中午一個漢堡一個豆沙包蔬菜沙拉晚

女 | 19歲 2017-07-17 12:34:44 2人回復(fù) 來自濱州市

健康咨詢描述：早上優(yōu)酸乳面包中午一個漢堡一個豆沙包蔬菜沙拉晚上酸奶會胖嗎這樣的飲食

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付世春南宮保南靜心醫(yī)院醫(yī)師擅長: 鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、中耳炎。幫助網(wǎng)友：26826稱贊：13

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2017-07-17 15:42:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述就餐方法最容易致胖，因高熱量食物
      指導(dǎo)意見：
      建議習(xí)慣就好，這是你的飲食習(xí)慣，但要控制飲食，多運動，每天堅持快走快跑至少5里地

2017-07-17 15:53 ask78773513g8 追問

還能吃點別的嗎

2017-07-17 16:12醫(yī)生回答：

多吃蔬菜水果

陶桂林麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 中醫(yī)內(nèi)科的常見病多發(fā)病，例如胃炎，肝炎，膽道疾病，幫助網(wǎng)友：31989稱贊：5

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2017-07-17 16:00:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，面包是發(fā)酵食品，食用過多是有可能引起身體發(fā)胖的
      指導(dǎo)意見：
      你好，面包是發(fā)酵食品，食用過多是有可能引起身體發(fā)胖的。你的這種搭配有可能發(fā)胖。