肩膀抬起困難，疼痛嚴(yán)重

      病情分析：
      你描述的這種情況是肩膀周圍的肌肉慢性的勞損形成了肩周炎。
      指導(dǎo)意見：
      肩周炎的治療，可以做肩膀部位的手法推拿按摩治療，配合物理治療，如果仍然活動受限，可以考慮做小針刀治療。
      

      病情分析：
      可能是你聽錯了，肌肉不會與骨頭粘連，應(yīng)該是肌腱之間可能形成粘連，你到情況考慮肩周炎，不知道疼痛多久了，如果1年以上保守治療效果可能較差。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要注意關(guān)節(jié)功能鍛煉，這是防止粘連的有效辦法，配合針灸按摩或者小針刀治療效果可能好些。