晚上睡覺時(shí)腳抖動(dòng)怎么冶

      病情分析：
      你好！其實(shí)在夜間睡眠時(shí)，人的下肢和腳發(fā)生抽動(dòng)或抖動(dòng)是因?yàn)檎幱谒叩摹翱焖賱?dòng)眼期”，是伴隨著“快速動(dòng)眼期”的睡眠發(fā)生的一種正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      快速動(dòng)眼期恰是人在做夢(mèng)的時(shí)間，但這個(gè)時(shí)段在整個(gè)睡眠中只占總共大約1小時(shí)的時(shí)間，不相信你注意一下，你肯定不會(huì)都一整夜的腳！多多注意哦！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。晚上睡覺的時(shí)候腳抖動(dòng)。這種情況考慮是缺鈣引起的。建議你可以吃點(diǎn)鈣劑,也可以去醫(yī)院看一下，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，平時(shí)一定要多鍛煉身體。生活一定要規(guī)律，勞逸結(jié)合。飲食上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物，保持大便通暢。