在健身房運動了十分鐘不到

      病情分析：
      這個不排除是存在有低血糖的原因所以出現(xiàn)有這種異常的癥狀表現(xiàn)
      指導意見：
      平時要注意加強飲食營養(yǎng)不要進行劇烈的運動鍛煉以免導致這種癥狀的發(fā)生提高身體體質
      

      病情分析：
      你好！運動之前，請問你有正常吃飯嗎？出現(xiàn)頭暈，乏力，上吐下瀉這些癥狀，首先要排除一下你的飲食因素。
      指導意見：
      建議你運動之前需要適當補充能量。由于天氣炎熱，也要適當補充液體，避免電解質紊亂。