健康咨詢描述: 大腿胖穿褲子費(fèi)勁心情咯不好了而且我腿都是肌肉我還不高1.68
病情分析:
您好,瘦腿最好是上樓梯的時(shí)候抬起腳跟,以腿部承擔(dān)體重,
指導(dǎo)意見:
這祥可以消除大腿內(nèi)側(cè)和臀部的贅肉,多做跑步、游泳、自行車等有氧運(yùn)動(dòng),可以消除腿部的贅肉。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,您正是一個(gè)青春發(fā)育期的孩子,腿部都是肌肉,這是一種肌肉美,健康美。
指導(dǎo)意見:
建議您加強(qiáng)鍛煉,打籃球,游泳,跳高等這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有助于您長(zhǎng)高。少食高熱量高脂肪的飲食,控制體重。
病情分析:
你好,你的情況可能與遺傳有關(guān),如果體重偏胖,注意多運(yùn)動(dòng)健身!身體整個(gè)都會(huì)減下來,就不會(huì)被大腿胖而困擾!
指導(dǎo)意見:
建議你積極鍛煉身體,如長(zhǎng)跑、打籃球、踢足球、游泳等運(yùn)動(dòng)!如果褲子大腿部穿著不舒服,可以去專門定做適合自己尺寸的褲子!祝你生活愉快1
以上是對(duì)“大腿胖穿褲子費(fèi)勁心情咯不好了而且我腿都是肌肉我還不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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