我才16就有175.怎么可以瘦下來

      病情分析：
      目前的這種情況應(yīng)該以生活調(diào)理為主，這本身就是生長發(fā)育特點(diǎn)，如果排除疾病的表現(xiàn)就是生活調(diào)理，
      指導(dǎo)意見：
      可以通過內(nèi)分泌科檢查一下腎上腺功能，評估有沒有腎上腺的功能改變，出現(xiàn)的病理性肥胖，

      病情分析：
      你好,減肥最好的辦法還是運(yùn)動(dòng)加上飲食上的調(diào)節(jié),堅(jiān)持做跑步、游泳等運(yùn)動(dòng),
      指導(dǎo)意見：
      效果是最明顯的,如果條件不允許,可以改在晚飯后散步或是快步走半小時(shí),也是個(gè)不錯(cuò)的辦法,

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮還是和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，控制食量，多運(yùn)動(dòng)就會有效果的。
      以上是對“我才16就有175.怎么可以瘦下來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)的，打球跑步游泳都可以的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，多喝水，多吃點(diǎn)水果蔬菜，少吃主食的，早上，中午，可以吃飽點(diǎn)，晚上盡量少吃的。

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)你的描述，減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法，減肥瘦得快反彈就越快。注意每噸飯吃6、7分飽，多吃蔬菜、水果填飽肚子；還得多運(yùn)動(dòng)，消耗量必須大于攝入量。