！我每天早晨小腿肌肉都會(huì)很酸痛

男 | 32歲 2017-07-16 04:18:37 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：您好！我每天早晨小腿肌肉都會(huì)很酸痛，已經(jīng)有幾年時(shí)間了。白天干不干活都這樣

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富幫助網(wǎng)友：45176

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2017-07-16 06:09:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是缺乏微量元素鈣質(zhì)或者是過(guò)度的勞累用力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意經(jīng)常的按摩下肢，促進(jìn)血液循環(huán)同時(shí)積極的補(bǔ)充蛋白含量豐富的鈣質(zhì)。祝早日康復(fù)。

張清倫威縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病,腦梗塞,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)等疾病，幫助網(wǎng)友：205363稱贊：50

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2017-07-16 04:23:07 我要投訴

      病情分析：
      你好.考慮是缺鈣引起的可能性大.最好還是及時(shí)補(bǔ)鈣調(diào)節(jié).平時(shí)注意休息.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是需一天服用三次的.最好飯后1-1.5小時(shí)服用.飯后不宜馬上服用.因食物中草酸.食物纖維等分解后生成的脂肪酸等.都影響鈣的吸收.