很容易上火，喝涼茶，又容易夜尿怎么辦呢？

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的濕熱內(nèi)蘊(yùn)證。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是腎陰虛，腎虛腎氣不固則易導(dǎo)致夜尿多
      指導(dǎo)意見：
      可以吃六味地黃丸調(diào)理，吃半個(gè)月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。