健康咨詢描述: 手指甲短,手指不夠細(xì)不夠長,希望指甲變長,手指變得更細(xì)更長
病情分析:
按摩按反方向旋轉(zhuǎn)自己的手指每根手指旋轉(zhuǎn)3分鐘這樣就可以讓手指變細(xì)了細(xì)了就顯得長
指導(dǎo)意見:
按摩按反方向旋轉(zhuǎn)自己的手指每根手指旋轉(zhuǎn)3分鐘這樣就可以讓手指變細(xì)了細(xì)了就顯得長
反方向按摩怎么按摩?
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病情分析:
你好,這樣的情況是真菌感染導(dǎo)致身體不適,需要杜絕吃油炸、肥膩的食物。并每天堅持適量運(yùn)動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,多吃新鮮的蔬菜、水果??诜燎颠蚱投嗑S元素片,不可以留長指甲。
病情分析:
手指操使手指變細(xì)并柔軟靈活:1.燙洋山芋式:將手握成拳頭,在迅速張開,有如拿著極燙的東西想立刻扔掉。張開手時,手掌盡量展開,手指盡量伸直。
指導(dǎo)意見:
2.快速擺動式:手臂置于前身,讓雙手劇烈抖動整整一分鐘后,立即舉高至頭上,數(shù)到十再放下。
以上是對“手指甲短,手指不夠細(xì)不夠長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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