健康咨詢描述: 親,夜里小腿經(jīng)常抽筋,嚴重的時候小腿處抽筋時都會看見鼓起的包,隨著抽經(jīng)包會移動,有時候抽完后腿都要疼幾天,而且我平時都不敢伸懶腰,一伸就容易抽筋,請問這是什么原因啊
一般經(jīng)常抽筋的話,首先考慮有可能是缺鈣,其次考慮有可能就是您平日的活動不當或者著涼所引起的,建議您也不用過于緊張,適當?shù)倪M行運動,避免著涼,然后可以到醫(yī)院進行一下離子的檢測。
病情分析:
你好,抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,
指導意見:
也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
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