健康咨詢描述: 感覺自己是心臟神經(jīng)官能癥,血常規(guī),胸片,彩超,心電圖(最快172,最慢55),醫(yī)生都說沒什么事。一直像是生氣胸脹那種感覺,有的時候突然心里咯噔一下,體力不咋地比以前差。需要怎么調(diào)節(jié),,,嚴重嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮肝郁氣滯,不排除是心臟神經(jīng)官能癥,可以口服逍遙丸和穩(wěn)心顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析:
你這個癥狀的出現(xiàn)就是由于過度焦慮、緊張、害怕導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
記住做好以下幾點:1.活動鍛煉,這是最重要的,每天慢跑二十分鐘以上,貴在堅持,剛開始快走,七到十天后再慢跑。2.一日三餐飲食要規(guī)律,葷素搭配,堅決不能挑食,更不能節(jié)食減肥。3、作息要規(guī)律,更不能熬夜,晚上十一點之前睡覺。4、忌煙酒刺激,戒煙戒酒,忌濃茶咖啡等提高機體興奮性的食物。
病情分析:
年輕人,大多都是竇性心律不齊,正常心率是60-100次/分,夜間睡眠狀態(tài)中可能會心率減慢,運動、受刺激等回心率加快,女性可能受環(huán)境、氣壓、天氣、睡眠等引起胸悶、心慌等不適,
指導(dǎo)意見:
考慮沒什么太大的問題,注意均衡飲食,適當(dāng)運動增強抵抗力,保證充足的睡眠時間,這些癥狀就可以得到很好的改善
以上是對“感覺自己是心臟神經(jīng)官能癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
一旦患了心臟神經(jīng)官能癥,不必過于緊張,更不需臥床休息,可采取下列措施:經(jīng)常參加力所能及的體育活動,鍛煉身體,增強體質(zhì);生活有規(guī)律,合理安排生活,盡量做到勞逸結(jié)合,避免過度緊張。
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