醫(yī)生我最近腳感覺比較涼

      病情分析：
      目前的這種情況考慮主要是內(nèi)分泌改變，因?yàn)橛休p微的骨質(zhì)增生，這種情況需要考慮內(nèi)分泌因素出現(xiàn)的雌性激素變化，
      指導(dǎo)意見：
      所以建議每天有一定的體育鍛煉時(shí)間，每天保證一個(gè)小時(shí)的曬太陽(yáng)時(shí)間，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑允萑?，多吃?dòng)物肝臟，規(guī)律作息時(shí)間，避免勞累熬夜先促進(jìn)內(nèi)分泌平衡調(diào)理改善，
      

      病情分析：
      腳感覺比較涼是屬于陽(yáng)氣虛、濕氣重的表現(xiàn)，月經(jīng)又一直沒干，且量少與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      舌頭上有白色的東西與你掛水的時(shí)間比較長(zhǎng)，導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣比較重有一定的關(guān)系，輕微骨質(zhì)增生一般只是在天氣變化的情況下容易出現(xiàn)腰痛類。