痛經(jīng)應該吃哪些食物？怎么能緩解痛經(jīng)

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)可能是婦科炎癥導致的癥狀，需要檢查原因治療的。
      指導意見：
      適量的喝一些紅糖水，紅糖有溫里的作用,可以疏通筋脈緩解痛經(jīng)不適，同時需有注意不吃生冷刺激性的食物，最好檢查是否有婦科炎癥導致的
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你說的以上情況，痛經(jīng)是從初潮就有嗎？那就是原發(fā)性痛經(jīng)。
      指導意見：
      建議，不吃冰冷食物，吃一些溫補的，平時要保持心情愉快，原發(fā)性痛經(jīng)一般沒事器質性病變。
      

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)在飲食上忌吃辛辣刺激和冰冷食物，其他沒有禁忌的。
      指導意見：
      如果痛經(jīng)厲害可以喝點紅糖水，或熱敷下，吃元胡止痛片，月經(jīng)期間不要受涼，多注意保暖。
      
      以上是對“痛經(jīng)應該吃哪些食物？怎么能緩解痛經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)期可以吃一些溫補，去瘀等食物……緩解痛經(jīng)的方法也很多，比如多休息，腹部熱敷……
      指導意見：
      也可以喝點熱的紅糖水，及時上廁所將月經(jīng)血排出，實在不行也可以吃點布洛芬緩解一下……