醫(yī)生之前打球動(dòng)作過大右手臂稍微扭傷了今天游泳動(dòng)作過

      病情分析：
      青年男性，活動(dòng)后出現(xiàn)肌肉痛，靜止時(shí)疼痛是否仍存在？如僅為活動(dòng)后疼痛，肌肉拉傷的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      建議劇烈運(yùn)動(dòng)前做好拉伸和熱身活動(dòng)，減少和避免肌肉、肌腱拉傷，新近的肌肉拉傷可冰敷
      

      病情分析：
      中醫(yī)角度來講，傷筋動(dòng)骨一百天的，也就是說，即使軟組織損傷，好起來也需要時(shí)間的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你綜合治療，多休息，可以外用膏藥，也可以服用點(diǎn)舒筋活血的中成藥，有可以局部理療。