健康咨詢描述: 愛人最近經(jīng)常性頭疼,心理壓力大,睡眠不好,前段時間失眠,耳聾,最近貧血,月經(jīng)不調(diào)
病情分析:
貧血是指血液中紅血球數(shù)量太少,血紅素不足。缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質(zhì)含量太少,貧血情形中最常見的一種。
指導意見:
要預防缺鐵性貧血,首先要注意飲食,要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴重,則必須補充鐵劑。
病情分析:
首先要到醫(yī)院做詳細的體檢,看看是不是有什么身體上的疾病?早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
指導意見:
您可以嘗試以下幾種方法:1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進行適當?shù)倪\動。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線