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連續(xù)四個月做夢,白天超級想睡覺

女 | 21歲 2017-07-13 09:06:07 4人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 連續(xù)四個月做夢,白天超級想睡覺,一睡覺就做夢。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-13 09:06:44

      病情分析:
      做夢是人的正常生理現(xiàn)象。如果做夢過多,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.
      指導(dǎo)意見:
      你的情況可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調(diào)理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
      

楊茹云
楊茹云 侯馬安定醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理咨詢,心理治療及抑郁癥焦慮癥等各種精神疾病 幫助網(wǎng)友:1502
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2017-07-13 09:29:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的表現(xiàn)是睡覺總是做夢,連續(xù)四個月了,白天也特別想睡覺,應(yīng)該感覺很困乏
      指導(dǎo)意見:
      你今年二十一歲,考慮可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致,可以用些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物緩解睡眠質(zhì)量

2017-07-13 09:42 ask79230405s4 追問

除了服用藥物,平時還需要補充什么營養(yǎng)呢

2017-07-13 10:08醫(yī)生回答:

每天喝牛奶,多吃高蛋白類的食物及水果之類的

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2017-07-13 09:24:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析。考慮是氣血不足引起的不適。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生開點中藥進行調(diào)理。注意休息,避免勞累。加強營養(yǎng),保證足夠的蛋白質(zhì)。適當(dāng)鍛煉,增強體質(zhì)。
      
      以上是對“連續(xù)四個月做夢,白天超級想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-07-13 09:26:56 我要投訴

      病情分析:
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、多夢,早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
      指導(dǎo)意見:
      您可以嘗試以下幾種方法:1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進行適當(dāng)?shù)倪\動。
      

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