就是晚上睡覺前感覺很涼

      病情分析：
      這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán)。平時多泡腳
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可能與精神緊張或者壓力過大等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這可以應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，可以選擇谷維素及七葉神安片等藥物進(jìn)行治療，同時應(yīng)該避免精神緊張及壓力過大。
      

      病情分析：
      你還說你這個情況的話是屬于陽氣虧虛，也就是體內(nèi)有點寒涼導(dǎo)致的，建議你最好是吃點補(bǔ)陽的藥物會比較好。
      指導(dǎo)意見：
      在這個時候也就是三伏天的時候做三伏天灸治療，平時也可以自己在家做，可以用點艾灸烤一下腹部和你的腰部。切記要少吃寒涼的食物。
      
      以上是對“就是晚上睡覺前感覺很涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！