健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我這兩天頭總是暈是怎么回事啊?睡一下起來頭就暈
病情分析:
是因為總是缺乏運動在室內(nèi)工作引起的神經(jīng)性的疲勞哦.我也曾經(jīng)有過這樣的狀況.如果工作需要每天對著電腦,實在沒有其他法子就多喝水,不要晚上總是上網(wǎng),試著11點以前入睡
指導(dǎo)意見:
對著電腦熬夜對身體皮膚都不好,一定要每隔兩三個小時活動一下,看看遠(yuǎn)方的綠色植物,在電腦旁養(yǎng)一盆綠色植物,這樣的話就可以減少輻射
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