健康咨詢描述: 最近一直感覺渾身無力,睡不踏實(shí),還做噩夢(mèng),頭發(fā)也掉的,容易中暑加感冒
病情分析:
疲勞乏力,脫發(fā),睡眠質(zhì)量不好,與腎虛有關(guān),長(zhǎng)期過度勞累,熬夜,緊張焦慮可以加重病情。
指導(dǎo)意見:
需要使用中成藥人參健脾丸,六味地黃丸健脾補(bǔ)腎治療,效果很好,注意休息。不要熬夜,多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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