精神差，記憶力下降，容易疲勞

      病情分析：
      考慮與腎虛有關(guān)，可以口服金匱腎氣丸,右歸丸治療，不要吃涼的或刺激性食物
      指導(dǎo)意見：
      多喝點(diǎn)小米粥，慢慢調(diào)養(yǎng)，不良習(xí)慣要注意，多增加些補(bǔ)腎的食物，注重食物營養(yǎng)，可以多吃核桃，保健藥酒等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是體內(nèi)濕氣過重，腎虛引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果有手淫這個不良習(xí)慣，最好盡快完全戒除，平時注意多吃除濕的食物如紅豆薏米粥，可以用中藥調(diào)理身體。
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是腎陰虛，腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導(dǎo)致腰疼
      指導(dǎo)意見：
      可以吃六味地黃丸調(diào)理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      
      以上是對“精神差，記憶力下降，容易疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！