8歲男孩缺微量元素鎂

      你好，鎂也是人體的重金屬元素，如果缺乏也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的，希望你平時(shí)給寶寶注意飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)才均衡，最好不要吃外面賣(mài)的零食。
      

      體缺鎂害處多多，為保證從食物中攝取到足夠的鎂，以下幾點(diǎn)必須充分重視：1.不以軟水代替硬水。2.節(jié)制魚(yú)蝦肉蛋類(lèi)含磷量過(guò)多的食物。3.咖啡和茶的濃度不宜過(guò)高。4.低鹽飲食，每日吃鹽6克以下。5.盡量少喝或不喝酒。6.飲食中經(jīng)常補(bǔ)充一些粗糧，如玉米、麥片、黑面包等。7.每餐多吃些綠色蔬菜，有條件者空腹喝鮮菜汁則更佳。
      

      你好,很高興回答你那問(wèn)題，根據(jù)您的描述。建議你最好帶寶寶去醫(yī)院找兒童保健科醫(yī)生看看。根根孩子的檢查結(jié)果在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下給予對(duì)癥處置。
      
      以上是對(duì)“8歲男孩缺微量元素鎂”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這位咨詢(xún)者你好。根據(jù)你的寶寶的情況分析。目前醫(yī)學(xué)上，不是太主張檢測(cè)微量元素，只要飲食基本可以達(dá)到正常水平，微量元素一般就是不缺的?；?yàn)檢查的結(jié)果不一定準(zhǔn)。