我小腿很粗大腿肉很多穿褲子經常會很難看我想瘦腿

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話還是建議在飲食上格外的控制一下！建議保證營養(yǎng)前提下合理控制的三餐，進行有氧運動減肥！每天堅持兩個小時的跑步運動有助達到減肥效果！不建議使用減肥產品會有一定的副作用，而且還會反彈。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可以針灸，拔罐，用精油按摩瘦腿。
      指導意見：
      少吃多運動，多吃蔬菜水果，面食少吃或不吃，增加體育鍛煉，練習瑜伽，抬高腿。
      

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食.
      指導意見：
      每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.
      
      以上是對“我小腿很粗大腿肉很多穿褲子經常會很難看我想瘦腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！