我因頭暈頭疼多年，數(shù)次去醫(yī)院檢查治療都沒用

      您好，頸椎引起頭暈有兩種，一種是由于椎動(dòng)脈型頸椎病引起，椎動(dòng)脈供血減少，頭部以及后循環(huán)缺血引起頭暈；另一種是頸性頭暈，頸性眩暈是由于交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈血管收縮，引起一些后循環(huán)供血不全的臨床癥狀，如眩暈、惡心、嘔吐等。而椎動(dòng)脈型頸椎病所致的頸性眩暈是由于椎動(dòng)脈壓迫進(jìn)而引起供血不足注意改善不良的睡眠習(xí)慣正常人仰臥位枕高應(yīng)在12厘米左右，側(cè)臥與肩等高、枕頭的高低因人而異，約與個(gè)人拳頭等高為好。頸椎病患者與正常人大致相同，將頭部墊高或者限制頸部的活動(dòng)，并利用枕頭來維持頸椎的生理曲度。對(duì)于枕芯我們也應(yīng)該嚴(yán)重要求，枕芯的內(nèi)容要求細(xì)碎、柔軟。枕頭的形狀以中間低，兩端高的元寶形為佳。此種形態(tài)可利用中部凹陷部來維持頸椎的生理曲度，對(duì)頭頸部可起到相對(duì)制動(dòng)與固定作用。固定姿勢(shì)工作習(xí)慣的改善對(duì)于低頭工作或頭頸部固定在一姿勢(shì)下工作的人。首先要使案臺(tái)與坐椅高度相稱，適于自身盡量避免過度低頭屈頸桌臺(tái)可適當(dāng)高些，勿過低，半坡式的斜面辦公桌較平面桌更為有利。