指甲和肉有點分離，有點不平整

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關(guān)
      指導意見：
      建議日常多吃含鋅食物比如香菇，紫菜，豬肝等，同時服用杞棗口服液，甘草鋅等。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是微量元素缺乏引起的，一般無自覺癥狀，從圖上看不是灰指甲。
      指導意見：
      建議平時多注意手部衛(wèi)生，多吃蔬菜水果補充維生素，可適當補充多維元素片，平時飲食注意營養(yǎng)均行。