我這幾天打飛機(jī)每天都打飛機(jī)身體感覺(jué)很不還怎么辦戒了

      病情分析：
      你好?，F(xiàn)在看就是過(guò)度手淫導(dǎo)致的。建議減少手淫次數(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉?？梢杂行У幕謴?fù)身體的健康，同時(shí)可以多吃一些高蛋白的食物，蠶蛹之類的
      

      病情分析：
      你好，目前你的情況屬于手淫過(guò)度引起的神經(jīng)衰弱引起，屬于不良生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議樹(shù)立良好的生活習(xí)慣和健康行為，可以轉(zhuǎn)移注意力，多做和學(xué)習(xí)有關(guān)的事，加強(qiáng)體育鍛煉，可以多和同學(xué)交流，禁止接觸黃色書(shū)籍和影視，相信自己可以的
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期手淫就會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄勃起不堅(jiān)的，這個(gè)應(yīng)該戒掉，戒掉之后注意鍛煉射身體
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上不要熬夜，合理飲食，也不要看那些東西，多學(xué)習(xí)把精力放在其他地方，這樣就好了
      
      以上是對(duì)“我這幾天打飛機(jī)每天都打飛機(jī)身體感覺(jué)很不還怎么辦戒了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！