我昨天去游泳，今天回來后背疼肩膀酸

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者背部肌肉，韌帶勞損引起的
      指導意見：
      建議患者多注意休息，減少活動，避免久坐，彎腰，可以做理療，按摩治療，多熱敷治療
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，游泳后肩膀酸，后背疼痛，是游泳受風寒引起的。
      指導意見：
      游泳后要注意保暖，以免受風寒。建議做烤電，按摩理療，也可以外用傷風止痛膏。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述綜合分析，游泳時背部疼痛，下面的建議供你參考。
      指導意見：
      很可能是游泳時沒有做好準備活動。造成背部肌肉拉傷?？梢酝庥迷颇习姿帤忪F劑。休息
      
      以上是對“我昨天去游泳，今天回來后背疼肩膀酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您這種情況考慮是游泳過度活動導致的肌肉酸痛，考慮問題不大的，適量的休息，游泳運動以后注意拉伸，一般情況下3到5天左右會有明顯好轉。