打球崴到腳，過來半個(gè)月

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述。中和分析。打球扭了腳，下面的建議供您參考。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)節(jié)扭傷，以后需要休息三個(gè)星期?，F(xiàn)在還不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。休息時(shí)可以把腳墊高
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況打球時(shí)候崴到腳了，過了半個(gè)月了還是有疼痛感
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況是外傷引起的，近期避免過度活動(dòng)，避免勞累，多按摩熱敷或者紅花泡腳，一般三周后就會(huì)好，之后動(dòng)作要循序漸進(jìn)