健康咨詢描述: 谷胱甘肽片和鈣鎂片能同時(shí)吃嗎?有什么副作用嗎?
不能和含草酸的食物一起吃,如菠菜,會(huì)結(jié)合在一起形成草酸鈣,使鈣流失,并形成結(jié)石。
食欲不好不要亂吃藥或補(bǔ)礦物質(zhì),先找一下原因,一般是脾胃的問(wèn)題,可以喝開胃湯,上網(wǎng)可以查到,這是食療,調(diào)脾胃的;還有飯后可以吃山楂丸。
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