我自從上了初中就有了黑眼圈

      指導(dǎo)意見：
      你好調(diào)理生活早睡早起多吃一些富含維生素的水果和蔬菜充分的睡眠和飲水對你會(huì)有幫助可以局部按摩促進(jìn)血液循環(huán)就像眼睛保健操一樣必要的時(shí)候可以考慮激光治療改善黑色素

      病情分析：
      也好，根據(jù)你的情況，多考慮是因睡眠不足長期熬夜導(dǎo)致皮膚長期要臉有色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)合理安排作息，保證充足睡眠，盡量少熬夜。盡量少看手機(jī)和電腦，，以免加重眼睛的輻射。平時(shí)多補(bǔ)充一些含維生素c的水果食物?？梢杂猛炼蛊谘鄄客夥?。能緩解色素沉著。